Schuld – die einfachere Wahl … …“warum hast Du das schon wieder so gemacht?!“ …. autsch, die innere Alarmglocke schrillt – ich fühle mich schuldig. Akut ausgelöste Schuldgefühle sind ein heißer Mix aus Angst und Panik aber auch Ablehnung und Gegenwehr und seeeehr viel Schmerz und Verzweiflung. Streß! Purer Streß! Angreifen oder Fliehen? ….. Schuldangriff […]
Positive Verdrängung Du kannst Dich für Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit und Vertrauen entscheiden und Deine emotionale Unabhängigkeit stärken, indem Du bewußt entscheidest, welche Art Informationen Du konsumierst. Du kannst ein inneres negatives Gedankenkarussell stoppen, indem Du Dir von Außen andere Inhalte und Gedanken ins System holst. Nutze positive Verdrängung. In ruhigen wohligen Momenten fällt […]
Warum ein Elefant seine Stärke nicht erkennt und gefangen bleibt In der Kindheit erworbene Konditionierungen beeinflussen unsere Wahrnehmung der „Welt“, der Umstände, anderer Menschen und uns selbst. Unser Leben, unsere tagtäglichen Entscheidungen, ja selbst die Art, wie wir unsere bewussten Gedanken produzieren, wird von ihnen bestimmt. Dabei sind sie als Programme zumeist ins Unbewusste verdrängt […]
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