Nous, les êtres humains, avons besoin de connexion et de lien. Ceux qui se laissent aveugler voient trop souvent dans cette société les suggestions apparemment prometteuses de l'in-divi-dualisation, de la séparation et du fonctionnement solitaire. Souvent, nous "partons au combat" en attendant la confrontation et la nécessité de se battre plutôt que d'espérer la coopération et le soutien mutuel.
Öffne Deine Inneren Türen mit einem Lächeln 🙂 Heute möchte ich Dir zwei immer machbare kleine Innehalte-Moment vorstellen : das innere Lächeln, welches in östlichen Kulturen gelehrt und praktiziert wird, und das Thymusdrüsen-klopfen. Das inneres Lächeln Dieses Lächeln kannst Du in Dir jederzeit erzeugen. Du fühlst es in Dir. Bei mir sitzt es auf dem Brustkorb, […]
ERST VERSTEHEN, DANN VERSTANDEN WERDEN v Von Mangelbewusstsein und Resignation – oder wie es auch anders geht Dieser Beitrag möchte anregen, den Blick stärker auf die eigenen Ressourcen und Handlungsspielräume zu richten, sich mit diesem Blickwechsel dem gesellschaftlichen Diktat aus Mangel & Konsum zu entziehen und die eigene Wirklichkeit bis hin zu zwischenmenschliche Beziehungen wertschätzender zu gestalten. Es […]
Dein Körper ist immer im Hier&Jetzt ♥ Hier findest Du Anregungen, wie Du Deinen Körper als ein Instrument der Achtsamkeit einsetzen kannst. .. er kann ja gar nicht anders : der vorherige Zustand ist vergangen und der nachfolgende Zustand noch nicht erreicht. Unser Geist kann uns entweder die Vergangenheit oder Zukunft heraufbeschwören und so […]
French 
German