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Ängste als Wegweiser

Ängste? – Denkste!! ….Angst vor Ablehnung? Angst vor Erfolglosigkeit? Angst vor Einsamkeit? Angst vor Verlust? Angst vor Krankheit, Schmerzen, bestimmten Tieren, bestimmten Menschen, vor Unsicherheit, Angst vor der Angst, Angst vor … sich selbst! Ich möchte hier von unseren „Kopf-ängsten“, unseren Sorgen, sprechen. Diese sind natürlich emotional oft richtig stark aufgeladen und haben dadurch großen Einfluß […]

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Positive Verdrängung nutzen

Positive Verdrängung Du kannst Dich für Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit und Vertrauen entscheiden und Deine emotionale Unabhängigkeit stärken, indem Du bewußt entscheidest, welche Art Informationen Du konsumierst. Du kannst ein inneres negatives Gedankenkarussell stoppen, indem Du Dir von Außen andere Inhalte und Gedanken ins System holst. Nutze positive Verdrängung.   In ruhigen wohligen Momenten fällt […]